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TRIUNFO SALTILLO

Aztecas enfrentó en el pasado torneo de la liga Scotiabank a un seleccionado de la ciudad de Saltillo, Coah., el cuál pudimos vencer en semifinales por marcador de 0-1

AZTECAS FC

ENTRENAMIENTO DEPORTIVA

TRIUNFO SALTILLO

Aztecas enfrentó en el pasado torneo de la liga Scotiabank a un seleccionado de la ciudad de Saltillo, Coah., el cuál pudimos vencer en semifinales por marcador de 0-1

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Nos estamos preparando intensamente para los torneos próximos a enfrentar.

Estamos conscientes que la base del éxito siempre será el buen entrenamiento, por eso siempre somos insistentes con nuestras jugadoras de no faltar a entrenar.

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Tips y sugerencias

Entrena diariamente

Tendrás que ser muy dedicado si es que de verdad quieres ser un profesional. Esto quiere decir que debes mantenerte en forma, alimentarte de manera adecuada y dormir siempre lo suficiente. Debes entrenar todos los días pero debes asegurarte de no esforzarte demasiado ya que podrías desgarrarte un musculo, lo que retrasa mucho tu entrenamiento. Cuando sientas dolor en tus músculos, haz algunos estiramientos y toma un descanso. No importa en qué posición juegues, necesitarás estirar mucho tus músculos, especialmente brazos y piernas.